En un verano marcado por las olas de calor, no debemos fijarnos en los picos de temperatura. En la vida y en la empresa, los «calentones» no son buenos.
A nivel profesional y personal debemos regular nuestra temperatura. No es fácil; requiere práctica y autocontrol. Saber relativizar, autoconocimiento y esperar al momento adecuado. Debemos contemporizar nuestro calentón interior en múltiples ocasiones: esperar un poco, relajarnos, atemperarnos y no actuar de inmediato desde ese estado. Continuar leyendo «Termostato interno emocional vs termómetro externo»